
15 okt Őszi csemege, a füge
Posted at 09:38h
in Mesterségem a nő
Egy 28 gramm szárított füge 3 gramm rostot tartalmaz. A rost segíthet enyhíteni a székrekedést, és hosszabb ideig telt érzést nyújthat, ezért tökéletes nassolnivaló. Segíthet a koleszterinszint csökkentésében és a vércukorszint szabályozásában. A füge jó kalciumforrás is és sokan úgynevezett superfoodnak is tartják!
A képen látható fügefüzért ajándékba kaptam desszertnek. Gyönyörű és finom.